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Gigii

Author:Gigii

Namaste(^人^ ) ♪ Keep in Balanceへようこそ☆ 白い月の魔法使い KIN54 やっぱりね?!のB型でっ、 自分の肥やしにアシュタンガ ・ヨガとボディワークを勉強中。 メモ代わりのブログなので寄 せ集め情報が多いですが、一 つでもお役に立てば幸いです♪ どうぞ、宜しくぅ〜〜☆
※履歴
2008年
インターナショナルヨガセンター(IYC) にてキレイになるヨガ指導資格 &Slow-Flowヨガ指導資格修得
Yoga Fit Japanによる Senior Yoga ProgramTT修了
Under the Light: Retreatにて teateセラピー入門コース修了
2009年
Under the Light: Retreatにて teateセラピープロフェッショナルコース 修了
YogaJayaにて 2009年Intensive Yoga Teacher Training 受講

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満月にデトックス

image

昨日、日記にも書きましたが、今日はデトックス
効果が期待できる満月。当初の予定では、夜に
陰ヨガのキャンドルナイトスペシャルクラスに出て、自分
の体をデトックスしようと思っていたのですが、
満月マジック?なのでしょうか?!昨日までどんより
していたお天気も今朝はすがすがしいほどの青空で
お日様ピカピカ♪
お掃除モードにスイッチが入ってしまったので予定を変更
し、今日は満月の力を借りて家全体をデトックスすること
にしました(*^_^*)

早朝から家中の窓全開にして、普段のお掃除では
なかなか行き届かない高い棚の上とかっ、冷蔵庫や
パントリー、流し台の下などなどガッツリ掃除。
するとっ、出るわ、出るわ、引き出しの奥〜の方に
いつか何かに使えるだろうと、しまい忘れていた古着
やタオルの山っ。
まだ少し残っているからと捨てずに冷蔵に眠らせていた
食品や調味料。もちろん、全て賞味期限はとぉーーの
昔に過ぎている物ばかり・・・^^;;

でっ、ごっそり色々出たわけですが、一番、大変だった
のは調味料などの処分。瓶類、プラ・ペット、アルミ
など細かく分別しなぃとなので、中身を捨てて、容器を
洗って、ラベルはがして・・・あっと言う間にリサイクル用
ボックスが一杯になってしまった(汗
そして最後の仕上げはホワイトセージを炊いて家全体の
空気の浄化。これで家のデトックス作業も無事終わり、
あぁ〜〜〜スッキリ♪
気が付けば、外はすっかり日も暮れて、窓の外には
雲ひとつない夜空にぽっかりと浮かんだまん丸
お月様。見事な満月です!
本当にきれい。
何だかず〜〜っと眺めていたぃ気分になりました♪

それにしてもお天気に恵まれたせいもあるだろうけど、
何だか、満月の日にガッツリお掃除するとすごく
スッキリする気がしました。満月の日にハウス
デトックス、ちょっといいかもです。一度、お試しあれっ!

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