今年、11月22日にStudio Lotus8がオープンした新しい
施設:
体内 ロハス アカデミー。
ボディ、マインド、スピリットの三つのキーワードをテーマ
に心と体をピカピカにしてみよぉ〜〜♪ってことでっ、
アロマやハーブ、マクロビオティック、スピリチアル
やホリステックな講座・セミナーが毎月色々と開催されて
いるんです。
でっ、最近、色々とボディワークにハマっている私が
そんな素敵な施設を見逃す訳もなく(笑
今日はさっそくロハス・アカデミーで『タッチフォーヘルス・
キネシオロジー体験セミナー 』と言う講座受けてきました。
タッチフォーヘルスとは、アメリカのカイロプラクティック
ドクター、ジョン・シー博士によって生み出されたセラピー
で、東洋医学と西洋医学を取り入れた家庭健康法。
日本ではまだあまり馴染みが無いかも知れませんが、
実はこれっ、”誰もが触れるだけで簡単にできる”
手法として世界112カ国1000万人以上に使われている
(ボディワークの知識があまりなかった私でさぇ、名前は
知っていたぐらぃ)海外では割りとポピュラーなセラピー
なんです。詳しいことは
日本タッチフォーヘルス協会のウェブサイト(
こちら)
を覗いてみてくださいね?!
なぜこの講座に参加したかと言いますとっ、私が学んだ
teateセラピーも”触れる”セラピー。同じ”触れる”セラピー
だけど、片方は(teateセラピー)オステオパシーで、片方
はキネシオロジー・・・・
オステオパシーとキネシオロジー・・・・
その違いって何@@?
ただ、それが知りたかっただけなんです(苦笑
そして3時間のミニ体験講座を受けた感想はっ・・・
タッチフォーヘルスでは基本的に体の中をめぐって
いる気脈(経絡)で流れが滞っている場所があれば、
その滞りを(タッチ=触って)改善し、自己の持つ
自然治癒力を高め、体を健康な状態にする(戻す)
のですが、肉体的な改善と共にこの手法では
コミューニケーションをみつに取りながら、メンタル(心)
に抱えている問題の改善(プラスな考えをイメージ
する事によって、マイナスだった心の問題をプラスへ引き
上げていく。”引き寄せの法則”です。)も同時に行って
いきます。
もっと簡単に言えば、”病は気から”的な発想で、心に
問題を抱えていると、そのマイナスな要素が体(健康)に
も影響を及ぼすので、心身共にバランスが取れた状態に
改善していくセラピーなのです。
セッションを通してみて、私が受けたタッチフォーヘルス
の印象はすごくカウンセリング要素が強いセラピーかなっ。
私、個人に関し言えば、
ヨガを実践しているおかげで(タブン、メンタル面で問題が
生じたとしても、最近はそれを自分の中で消化し、リリース
できるようになりつつあるので、正直、この手法は自分
向きではなぃと感じたのですが、きっと、普段、仕事漬け
の毎日を過ごされている方や、ゆとりの時間が取れない
人で多くの悩みやストレスを発散できずに体に溜め
込み、体調不良を感じてる方とかには肉体的&精神的の
両方同時に働きかけてくれるこのセラピーは効果的かも
知れません。
ちょっとこれいいかも?!と思ったのは今回の講座で
テキストとして使用されていたこの本↓
タッチforヘルス健康法―
キネシオロジーによる心身バランス健康法
この本、フルカラーの図解形式で経絡の流れとその経絡
が滞るとどんな症状がでて、それを改善するには体の
どこを刺激した方が良いのかが分かりやすく掲載されて
いるんです。”経絡の流れ”やその影響の事に関心がある
なら、いい参考書になるかもしれません。
ちなみに、タッチフォーヘルスその物に興味がある
方は入門書として講座の先生がオススメしてくれたのが
この本↓
タッチ! 健康法
自宅で簡単にできるセルフケアの方法が沢山
掲載されているそうです。
まぁ、とりあえずっ、これでキネシオロジーってどんな物
か体験できたので、頭の中の?マークが一つ消えました。
良かった 良かった(*^_^*)。