自分の体メンテの一環で、７月にカルチャースクールで
セルフ リフレクソロジーのクラス受講しようと思っていた
のだけど、残念ながら受講希望者の人数が足りず、
そのクラスはキャンセルに・・・＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
近い内にまた、そのクラスが行われる事を願いつつ、
それまでの間は独学でちょっと勉強してみようかな〜
なんて思い、さっそく書店へ出向いて、色々本をあさって
みた。でっ、沢山ある本の中から選んだのがこの一冊
Matty式 足ツボ10分解毒マッサージ。
難しい用語などはなく、マッサージやツボ押しテクニック
も4種類しかないので覚えやすく、カラー写真をふんだん
に使って説明されているので、これは誰が読んでも間違
わずに正しくできるって感じで、この本はGOOD BUY!で
したぁ♪
そんな訳で最近、テレビを見ながら一生懸命足裏を
グリグリやっている訳です（笑
とっても気持ちよくっていいのですが、一つだけ問題が・・
本には”
市販の棒（ﾂﾎﾞ押し用）は使わず、必ず自分の
手を使って行って下さい”と書いてあるんです。でっ、その
通りにやってはいるのですが、本に紹介されている
ツボ押しテクニックのほとんどが手をグーのように握り
しめた形なので、ちょっとでも力を入れると爪が手の平
に食い込んで痛い＾＾；；
私は家事の邪魔になるので普段から爪は長く伸ばさず、
あっても指先からほんの少しはみ出るぐらぃな程度な
のにっ。痛いからと爪が食い込まない程度に握る手の
力を緩めると、それはそれで今度はツボ押しの効果が
半減してしまうし、困ったなぁ〜〜と思っていました。
気になることがあると、それを早く解消したいと思うの
でしょうね。無印良品の店を（買い物がなくっても）覗くの
が好きで、割りと頻繁に出入りしているので、そこの商品
は大体、全てはあくしているつもりだったのですが、昨日、
プラッといつものように立寄ったら一番最初に目に入った
のがツボ押し器具”ほぐしテトラ” \525
あれ？前からこんなのあったっけ？？今まで目に入って
いなかったのが不思議。って言うか、自分で意識しなくっ
ても体が勝手に目線を操縦して今、私が必要としている
物に気づかせてくれているって事がすごいかもぉ！？
そして、当然のごとく、ほぐしテトラお買い上げ〜〜♪
本には道具を使っちゃダメって書いてありましたけどね。
でも、いわゆる、ツボ押し棒って先がすごくとがっている
ので、確かに素人がそれで勝手がよく分からないまま
グリグリ足裏を押したらかえって、体に悪そうな気は
しまます。でも、このテトラなら先も大きくって丸いし、
押す感覚も指押しに近い気がする・・（はぃ。言い訳です）
夕べからはこれ使って足裏グリグリっ。とても持ちやすく、
思った通り、自分の指で押す感じに近くって使い
心地はグーーーです♪それにデザインもシンプルで
なんかオブジェっぽぃからリビングに転がしておいても
邪魔にならなくっていいっ。言いかえれば、一々片付け
ないでいいって事です。
本当、いい物めっけたぁ♪(≧∀≦*)
