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2008-08-22-Fri

曇りの日と眠気

昔からそうなんですが、曇りの日は眠くって、眠くって
しょうがない私。別に睡眠不足な訳でもないのに
頭が( ￣_￣)ボーとして、まぶたもズシっと重ぃ。
ちょっとでも目を閉じてしまえば、そのまま深〜ぃ
眠りに簡単に落ちてしまう。思考力も低下するし、
何か、体が勝手に「本日は休息日」に入ってしまう感じ。

周りの友達にそんな話をすると、「私もそぅなのよ！」
と賛同してくれる人が結構いるのにこの症状って
一般的に言われるお天気病＝気象病では無いん
ですよねっ。よく、低気圧になると眠気に襲われる・・・
みたぃな話も聞きますが、これも何の科学的な
根拠がなぃそぅです。

ホルモンのバランスが関係しているなら、歳を重ねて
いく内に症状が変わっていくのかな？なんて思ったり、
ヨガ効果を期待したりしているのですが、取り合えず、
未だ曇りの日のネムネム病は改善されていません。
大気が不安定で曇りの天気が増えてきた今日この頃。
このままネムネム病が改善されないと、私は眠りの森
のオバサンと化してしまぃそぉです。困った・・・

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コメント
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時差をなおす時に、
体を太陽に当てて体内時計を調整するのが有効というのと一緒で、
太陽が出てると、体内から目覚めるんですかねー？

太陽は偉大です。。
  • | 2008-08-24 |
  • らっせる #-
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  • [ 編集 ]

らっせる さん

本当、お日様は偉大です。だから、感謝の気持ちをこめてスーリアナマスカーラを丁寧に気持ちをこめてやらねばなんですよねっ！（と自分に言い聞かせてみる　笑

  • | 2008-08-24 |
  • 圭茶 #-
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