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Gigii

Author:Gigii

Namaste(^人^ ) ♪ Keep in Balanceへようこそ☆ 白い月の魔法使い KIN54 やっぱりね?!のB型でっ、 自分の肥やしにアシュタンガ ・ヨガとボディワークを勉強中。 メモ代わりのブログなので寄 せ集め情報が多いですが、一 つでもお役に立てば幸いです♪ どうぞ、宜しくぅ〜〜☆
※履歴
2008年
インターナショナルヨガセンター(IYC) にてキレイになるヨガ指導資格 &Slow-Flowヨガ指導資格修得
Yoga Fit Japanによる Senior Yoga ProgramTT修了
Under the Light: Retreatにて teateセラピー入門コース修了
2009年
Under the Light: Retreatにて teateセラピープロフェッショナルコース 修了
YogaJayaにて 2009年Intensive Yoga Teacher Training 受講

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家にいながら チャンティング レッスン♪

前回の日記でアシュタンガ・ヨガの”始めと終わりの
マントラが収録されているらしぃ・・”と書いたManju Jois
師のShanthi Mantrasをゲットしました♪
    image

始めと終わりのマントラはちゃんと入ってましたよ(笑
ただし、普段プラクティスなどで唱える感じとはちょっと
リズムが違いましたけどね^^;;

このCDの特徴はcall & respose方式になっていること。
22トラック収録されているのですが、内、最初の半分
(11トラック)は先生がノン・ストップでマントラを唱えて
いて、後半(12番目以降)は前半で唱えられたマントラを
一つづつ、復唱しやすいように細かく節を分けてマントラ
を先生が唱える形式になっています。
でっ、復唱の際には、無音ではなく、生徒さん?
参加者??が復唱する声が入っています。
なので、その生徒さん達に混じって一緒に自分も復唱
するので、気分的には実際にチャンティングのクラスに
参加している感じ。自宅にいながらチャンティング
レッスンが受けれる訳ですっ!
ちなみにCDは輸入盤なので歌詞カードなんぞ付いて
ません。だから、意識を耳に集中して、耳の穴よ〜〜く
かっぽじって聞いていないとダメです。
(サンスクリクト語ができれば話は別ですけどね)

残念なのはCDのリストにはChant1,chant2,3,4・・・
としか書いてないので何のマントラを唱えているのか
分からないこと。私の少ない知識の中でかろうじて、
始まりと終わりのマントラ、オム アサトマ(Om Asatoma)、
オム プルナム(Om Purnam)が入っているのだけは
分かったのですが・・・^^;
家で洗濯物をたたんだり、アイロンがけをしたり
しながらBGM的に流して、手と口両方動かしながら
ここ数日過ごしています。こんな調子で頻繁に聞き
ながら、復唱して行けばいずれは耳慣れ?!して何の
マントラを唱えているか解明するかもしれません(タブン
にしても、一人で聞いているのだけど、みんなで復唱〜♪
が何だかとっても楽しくって、ちょっとしたマイブーム
になりつつあります ̄m ̄ ふふ


マントラ チャンティングのCDと言えば、もぅ一枚
     
ラヴィ・シャンカール/チャント・オブ・
インディア(CD)
って言うのがあります。このCD
はまだ、視聴していないのでどんな感じなのかは紹介で
きないのですが、これはこの間、受けたマントラ
チャンティングWS
で谷口先生に紹介されたCDなんです。
先生のお勧めCDなのできっとヴェーディック・チャンテ
ィングになると思うのですが、興味がある方は良かったら
こちらもチェックしてみて下さいねーっ。


最後まで読んで頂きまして有難うございます♪
よかったらつぃでにトρ゛(・・*) ポチッとして
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