ニューヨークで大人気のOM YOGA。その創設者の
シンディ リー(Cyndi Lee)先生が先週日本へやって来た♪
初来日＆初WS in 東京は9月13日〜15日の3日間
渋谷にある神南プラクティス（tokyo-yoga)で行われ
ました。
初日はOM YOGAのイントロダクションとして
OM YOGAの代表的なWS：
★Yoga Body Buddha Mind
【ヨガボディ ブッダマインド】
★Open Heart, Happy Hips!
【胸を開いて、ハッピーに！】
の２つが行われ、2日目と3日目はティーチャーズ
エデュケーションプログラム（The Teachers Continuing
Education class）インストラクターやインストラクターを
目指す人、もっとヨガを深く勉強したい人のためのWS
と言うことで
★Adjustments for Hip Openers
【股関節を開くためのアジャストメント】
★Adjustments for Back Bending
【バックベンドのためのアジャストメント】
★How to Teach Any Pose to Any Body
【それぞれの身体とポーズに対する指導法】
の３つが行われました。
連休中の開催と言うことで、残念ながら他のヨガWS
と日程が重なってしまい、私が参加できたのは最後の
プログラム：How to Teach Any Pose to Any Bodyだけ
でしたが、それでも十分、OM YOGAのヨガ スタイルを
感じる事ができましたし、何より、明るくってにこやかな
シンディー先生の人柄がすごく親しみやすくって好き
になりました。
何に対しても "goo-----ood !!"と褒める所はやはり
アメリカンだなぁ〜（笑
そぅ言えば、ここ３年アメリカに戻ってないなっ。
久々にアメリカの風を感じたくなりました。
今回のWSでもしっかりサイン頂きました♪
WSのプログラムにもあったシンディ先生の本
Yoga Body, Buddha Mind
かわいい絵も描いてもらっちゃいましたv(。・・。)イエッ♪
参加者の方の中には、ヨガマットに直接サイン
をしてもらっている方を見かけました。ヨガマットに
サインかぁ〜それもnice idea!ですねっ♪
今回のWSで3日間通訳として奮闘したACO先生
本当にお疲れ様でしたぁ♪(*^_^*)V
そんなACO先生は
神南プラクティスでヴィンヤサクラス
を担当されています。今回、シンディのWSを受けれな
かった方でヴィンヤサヨガを体験されてみたい！！と
思っている人は是非々毎週土曜の17時〜からです
ので神プラにドロップインしてみてね♪
そして、ACO先生、DVD出してます！↓ ↓
クラスに出れない方はおうちで楽しんでください☆
拍手のお礼とメッセージ
